Година спілкування "Чому важливо себе розуміти"
Сьогодні учні нашого класу досліджували власну особистість та риси, які їй притаманні.
Самопізнання є базою для успішного дорослішання. В період підліткового віку, дитина шукає відповідь на питання "Хто я?", навчається розуміти свої емоції, причини їх виникнення, а від так розвиває навички керувати стресом та уникати емоційного вигорання. Самопізнання допомагає відокремити власні бажання від очікувань батьків чи тиску друзів, дає можливість знайти власне "Я".
Немає коментарів:
Дописати коментар